design your own website
Basisgym
In deze lessen leren de turners de vier basiselementen in de gymnastiek: kracht, lenigheid, coƶrdinatie en vormspanning. 
Vanaf het eerste leerjaar starten ze met de eerste echte turnelementen aan de toestellen (vloer, brug, ringen, paard, rek, balk, springplank en tram-poline). De grenzen van je eigen lichaam leren kennen en weten waar je bent in de ruimte, of je nu zit, hangt of springt op een toestel. Daar draait het om! 
Maar niet alleen kinderen, ook jongeren en jong volwassenen kunnen plezier beleven aan de basisgymlessen. Alle spiergroepen worden efficiƫnt getraind en het is een leuke manier om jouw lichaam te onderhouden.

Recreatief 1-2

Recreatief 3-4

Recreatief 5-6

Secundair